Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2012
|
104,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2012:
|
1208 kcal
|
Fett: 26,92g | Prot: 51,57g | Kolh.: 189,00g.
Frukost: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. Lunch: Pop Tarts, Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip, Chicken & Sausage Gumbo. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|