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21,9% de grasa, que aún se notan cries
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55,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 september 2018:
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1346 kcal
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Fett: 47,31g | Prot: 52,46g | Kolh.: 170,64g.
Frukost: Almuerzo u - Lasaña Verduras, Nueces, Cacao en Polvo Natural, Miel, Sabu Maní Tostado sin Sal, Chia, Semillas de Linaza, Plátano, Nutrisa Avena Machacada. Snacks/Annat: Santa Ana de Huingan Quesillo Pasteurizado, Palta Hass, Hallulla, Peras. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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