Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
1187 kcal
|
Fett: 46,69g | Prot: 52,96g | Kolh.: 143,65g.
Frukost: Sweet Earth Baja Breakfast Burrito. Lunch: Soylent Cacao. Middag: Amy's Paella Bowl. Snacks/Annat: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Firehook Sea salt mediterranean baked crackers, Kalles Creamed Smoked Roe, Firehook Sea salt mediterranean baked crackers, Kalles Creamed Smoked Roe, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|