Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2018:
|
799 kcal
|
Fett: 32,19g | Prot: 45,28g | Kolh.: 78,88g.
Frukost: Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Сваренное Вкрутую Яйцо, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Подсолнечное Масло, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Помидоры. Lunch: Согласие Пельмени Купеческие. Middag: Продлогистика Сахар Белый, Каждый День Кефир 1%. Snacks/Annat: Магнит Слива, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|