|
Back in business and it feels great!
|
88,0 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1123 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 95,66g | Kolh.: 52,11g.
Frukost: Sargento Part-Skim Ricotta Cheese, Green Peppers , Scallions or Spring Onions , Egg. Lunch: Eat Smart Chili Lime Crunch Vegetable Salad Kit. Middag: 14" Pepperoni Pizza , Salmon, Sargento Part-Skim Ricotta Cheese. Snacks/Annat: Shortbread Cookie. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|