Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
48 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
905 kcal
|
Fett: 26,79g | Prot: 59,95g | Kolh.: 106,50g.
Frukost: Гарнец Рисовая Мука, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Яйцо (Целое), Магнит Яблоко, Сливочное Масло, Nordic Геркулес Финский. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Мистраль Гречневые Хлопья. mer...
|
|
585 kcal
|
Träning:
Springa - 11 Km/H - 37 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 23 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M.p.gorkova 's vikthistorik
|