Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
M.p.gorkova
M.p.gorkova
Gick med november 2015
Inlägg
137
Följer
84
Följare
37
Vikthistorik
Startvikt
63,6 kg
Tappat hittills:
10,5 kg
Nuvarande vikt
53,1 kg
Prestanda:
Tappar 1,4 kg per vecka
Målvikt
51 kg
Kvarvarande:
2,1 kg
Följ
M.p.gorkova 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Anastasia_LCHF
Sista invägningen:
Tappar 13,3 kg per vecka
Фист@шк@
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
sashnevski
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Лика Джачвлиани
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Visa alla
M.p.gorkova 's kokbok
Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorier: 254kcal | Fett: 13,60g | Kolh.: 4,75g | Prot: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Visa komplett kokbok
M.p.gorkovas senaste mat och motionsinförande
Фундук Обжаренный
Авокадо
Kokt Ägg
Elliptisk Maskin
Stepmaskin
Styrketräning
Visa kostkalendern