Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1588 kcal
|
Fett: 72,46g | Prot: 104,27g | Kolh.: 136,95g.
Frukost: Замороженная Малина, Тыквенные Семечки, Roshen Черный Шоколад Brut, Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста. Lunch: Масло Подсолнечное, Гречаники. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Clever Моцарелла, Виноград, Рулет из Лаваша с Вишней2, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|