Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2018
|
117,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2018:
|
2398 kcal
|
Fett: 129,73g | Prot: 61,32g | Kolh.: 248,86g.
Lunch: NYPD Homemade Ranch Homemad Ranch Dressing*, Lettuce, Cherry Tomatoes, Thin Crust Pizza with Meat. Middag: Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Whole Grain White Bread. Snacks/Annat: Apples, Otter Pops Original Ice Bars (1.5 oz), Orville Redenbacher's Buttery Flavour Popcorn. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|