Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2012
|
110,2 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2012:
|
842 kcal
|
Fett: 46,06g | Prot: 52,96g | Kolh.: 58,85g.
Lunch: Sweet Cherries, mayo, Broccoli Flower Clusters, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Middag: Bacon, Pork Roast. Snacks/Annat: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|