Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2018
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2018:
|
2410 kcal
|
Fett: 88,86g | Prot: 123,75g | Kolh.: 286,70g.
Frukost: Шоколадница Сырники со Сметаной и Протертой Малиной, Шоколадница Бейгл с Семгой. Lunch: ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Пельмени из Трески со Шпинатом. Middag: Сахар, Белый Город Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Банан, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina Kopus 's vikthistorik
|