|
Finished my work out this morning. Not sure if I could!
|
56,2 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1121 kcal
|
Fett: 57,20g | Prot: 81,89g | Kolh.: 73,51g.
Frukost: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Kroger Honeydew Melon. Lunch: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Egg White. Middag: Publix Premium Apple & Gouda Smoked Chicken Sausage, Cooked Eggplant, Extra Virgin Olive Oil. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|