|
Юху! 😋
|
64 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2018:
|
1587 kcal
|
Fett: 68,70g | Prot: 85,98g | Kolh.: 167,45g.
Frukost: Фруате Йогурт с Черникой, Сливочное Масло, Овсяная Крупа, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Арбуз. Lunch: 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка, Арбуз. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Помидоры, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ещё на шаг ближе к цели 💪🏻
26 aug 18 av medlem: karina_1603
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|