|
Another stomach bug. ..second one in 3 weeks. 😥
|
63 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
951 kcal
|
Fett: 74,06g | Prot: 60,27g | Kolh.: 15,72g.
Frukost: Baby Spinach, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Dairy Farmers Pure Cream, Egg. Lunch: Cherry Tomatoes, Primo Cabanossi, Tasmanian Heritage Triple Cream Brie, Avocados, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Keto Cheese Sauce, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Rump Steak. Snacks/Annat: Black Tea. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|