Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
484 kcal
|
Fett: 29,19g | Prot: 41,14g | Kolh.: 15,00g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Coconut Sesame Seed Clusters Snack, America's Choice Bacon Thick Sliced, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princessvalerie 's vikthistorik
|