Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
2441 kcal
|
Fett: 69,95g | Prot: 102,95g | Kolh.: 358,62g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Шоколадница Ролл Зеленый, Шоколадница Чай Облепиховый, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Банан. Middag: Макдоналдс Макарони, Alpro Кокосовое Молоко, Шарлотка с Яблоками, Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina Kopus 's vikthistorik
|