Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
64,0 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
495 kcal
|
Fett: 39,08g | Prot: 18,57g | Kolh.: 31,80g.
Frukost: Hass Avocado, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Coffee (Brewed From Grounds). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|