Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
71,7 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
954 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 36,81g | Kolh.: 130,99g.
Frukost: Нектарин. Lunch: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Fruttis Йогурт Протеин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|