Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
87,8 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
1347 kcal
|
Fett: 70,69g | Prot: 65,86g | Kolh.: 112,68g.
Frukost: Green Peppers , Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Egg. Lunch: Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad. Middag: Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|