|
Куда же я и без качелей? Водичка гуляет!!!
|
74,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
1640 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 154,09g | Kolh.: 120,82g.
Frukost: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Креветки. Middag: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Annat: Треска. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thalichka 's vikthistorik
|