Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
865 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 69,05g | Kolh.: 18,91g.
Frukost: Cherry Tomatoes, Egg (Whole), Spinach. Lunch: Vinegar, Woolworths Premium Scotch Fillet, Avocado, Mixed Salad Greens. Middag: Strawberries, Turkey Light Meat, Woolworths Simply Simmer Veggie Mix. Snacks/Annat: Coles Tasty Cheddar Shredded, Cappuccino, Almonds, Woolworths Thickened Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|