Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2010
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2447 kcal
|
Fett: 101,34g | Prot: 94,38g | Kolh.: 295,73g.
Frukost: Wheat Bagel, Peanut Butter, Coffee. Lunch: Diet Coke, Hushpuppy, Potato French Fries, Fried Battered Catfish. Middag: Classic Vegetable Pizza. Snacks/Annat: Chocolate Syrup, Vanilla Frozen Yogurt, Coffee. mer...
|
|
1990 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 15 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 9 timmar och 45 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennaOpal 's vikthistorik
|