Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2018
|
63,6 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2018:
|
165 kcal
|
Fett: 3,09g | Prot: 30,57g | Kolh.: 4,00g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Annat: Water. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|