Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2018
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1736 kcal
|
Fett: 44,14g | Prot: 57,25g | Kolh.: 191,67g.
Frukost: Сахар, Кофе, Любятово Печенье Мария Традиционное, Нам Ням Шаурма с Курицей. Lunch: Нам Ням Шаурма с Курицей, Смузи Яблоко Банан Арбуз. Middag: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Пицца с Мясом и Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|