Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2018
|
81,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2018:
|
387 kcal
|
Fett: 5,59g | Prot: 10,63g | Kolh.: 72,62g.
Frukost: Оладьи на Кефире, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elisadekonde 's vikthistorik
|