Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
112,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
1083 kcal
|
Fett: 32,11g | Prot: 74,44g | Kolh.: 137,81g.
Frukost: Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Valio Творог Мягкий 4,5%, Кофе. Snacks/Annat: Арбуз, Казеин, Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|