Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2018
|
123,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 55,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2018:
|
1674 kcal
|
Fett: 93,52g | Prot: 63,40g | Kolh.: 147,84g.
Frukost: No Name Smooth Peanut Butter Light, Country Harvest 12 Grain, No Name Salted Butter, Lemon, Green Tea. Lunch: No Name Smooth Peanut Butter Light, Almond Breeze Original, Cocoa Powder (Unsweetened), Activia Vanilla Yogurt, Nutiva Organic Chia Seed. Middag: Panzerotti with Meat, Vegetables and Cheese. Snacks/Annat: Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdeegirl 's vikthistorik
|