tatyanaaaaaaaaaaaaa 's dagbok, 10 aug 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2018
49 kg Tappat hittills: 4,8 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 augusti 2018:
1192 kcal Fett: 58,26g | Prot: 59,99g | Kolh.: 122,03g.   Frukost: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Виктория Хлеб Чиабатта, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Кофе с Молоком, Молком Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Виктория Хлеб Чиабатта. Middag: Кофе с Молоком, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Зерновой, Молком Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Свежий Хлеб Лепешка Творожная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


tatyanaaaaaaaaaaaaa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.