Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2018:
|
498 kcal
|
Fett: 24,24g | Prot: 12,10g | Kolh.: 62,29g.
Frukost: Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья, Благодар Кокосовая Паста, Дар Солнца Печенье Овсяное с Шоколадом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ananda_ja 's vikthistorik
|