Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2018
|
88,2 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2018:
|
311 kcal
|
Fett: 15,91g | Prot: 38,87g | Kolh.: 1,15g.
Frukost: Egg. Lunch: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Egg. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|