Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
51,1 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
1520 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 98,02g | Kolh.: 136,20g.
Frukost: Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Молоко, Сливочное Масло, Своя Линия Гречка. Lunch: Куриная Грудка, Фасоль Белая. Middag: Сметана, Запеканка Двухслойная с Апельсинами. Snacks/Annat: Булкин Хлеб Отрубной, Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Сырки в Шоколаде с Бананом и Малиной. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|