Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2018
|
48,3 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2018:
|
971 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 76,55g | Kolh.: 100,78g.
Frukost: Denmax Сыр Чанах, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Молочная Рисово-Овсяная Каша с Тыквой. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Помидоры, Соус Мясной. Snacks/Annat: Сырники. mer...
|
|
825 kcal
|
Träning:
Трекинг - 45 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M.p.gorkova 's vikthistorik
|