Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2012
|
120,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2012:
|
874 kcal
|
Fett: 32,35g | Prot: 71,66g | Kolh.: 79,50g.
Frukost: agave syrup, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: mayo, lettuce, tomato, tuna. Middag: gravy, carrots, broccoli, steak. Snacks/Annat: Whole Wheat Biscuit, nectarine, cabbage, hazelnut drink. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|