Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
63,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1488 kcal
|
Fett: 83,61g | Prot: 55,54g | Kolh.: 107,26g.
Frukost: Arla Biologische Skyr, AH Slagroom, AH Paranoten Ongebrand, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Rode Tafelwijn, Oma's Cake Roomboter Appel Kaneelcakejes. Middag: AH Winterpeen, AH Courgette, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Ei, Aldi Schwarzwalder Schinken, Belbake Bladerdeeg Original. Snacks/Annat: Geitenkaas (Zacht), Galia Meloen. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|