|
Birthday celebrations are over! Time to get busy being back on track. Looking forward to having Temptations around and all that delicious birthday cake!
|
90,0 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 33,59g | Prot: 84,89g | Kolh.: 79,37g.
Frukost: Wal-Mart Tilapia Fillets. Lunch: Wal-Mart Tilapia Fillets. Middag: Tortilla Corn Chips, Chicken Breast, Lettuce, Trader Joe's Organic Black Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Sweet Onions, Mezzetta Mild Pepper Rings. Snacks/Annat: Dairy Queen Ice Cream Cake. mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|