Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 50,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
29 jul 18 av medlem: Mjgh06
|
29 jul 18 av medlem: mrsroboto
|
Thank you for noticing. Didn't like the gain, and ignored hunger yesterday to push it back. Have been reflecting on what to do next, and feel at this point I should aim to keep around todays weight, and focus on trading fat with muscle. New challenges.
29 jul 18 av medlem: Diddlee
|
29 jul 18 av medlem: chesgreen
|
29 jul 18 av medlem: rosio19
|
30 jul 18 av medlem: Steven Lloyd
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|