Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2018
|
115,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
556 kcal
|
Fett: 15,63g | Prot: 37,60g | Kolh.: 67,77g.
Frukost: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Country Farms 1% Milk, Grapes, Beef Sloppy Joe (No Bun), Franz Hamburger Buns 4 1/2". mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|