Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 18,57g | Prot: 31,37g | Kolh.: 130,88g.
Frukost: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кукуруза Вареная. Middag: Нектарин. Snacks/Annat: Унаби. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|