Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2018
|
77,0 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 63,82g | Prot: 65,44g | Kolh.: 162,68g.
Lunch: Coffee or Table Cream (Light), Mott's Original Applesauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Queso Dip and Chips, Applebee's Perfect Margarita, Applebee's Grilled Chicken Breast. Middag: Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping, Daiya New York Cheezecake. Snacks/Annat: Made Good mixed berry granola bar. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mamadukes6 's vikthistorik
|