Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 53,98g | Prot: 99,69g | Kolh.: 63,78g.
Frukost: Сливочное Масло, Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Middag: Мидии, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
podkolodnaya 's vikthistorik
|