Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
48,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 41,38g | Kolh.: 104,89g.
Frukost: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Молочное Царство Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе (Растворимое), БЛИНЫ содовые, Вишневая начинка. Lunch: Кекс в кружке, Кофе (Растворимое), Молочное Царство Молоко 3,2%, Варенье абрикосовое, Агрокомплекс Сметана 25%, Пельмешки. Middag: Пицца из индейки и брокколи, Азбука Вкуса Зерна Граната. Snacks/Annat: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|