Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2010
|
109,3 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
411 kcal
|
Fett: 9,58g | Prot: 25,37g | Kolh.: 54,41g.
Frukost: Fat Free Skim Milk, Special K, large egg. Snacks/Annat: Baked Cheetos 100 Calorie Pack. mer...
|
|
2783 kcal
|
Träning:
Pilates - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|