Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 22,91g | Prot: 61,33g | Kolh.: 175,51g.
Frukost: Café. Lunch: Café Expresso, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Hépar Eau Minérale Naturelle, Carrefour Filet de Cabillaud , Grand Frais Melon, Pain au Levain, Tomate Cuite, Ail Cuit. Middag: Melon, Aoste Jambon Cru, Pain au Levain, Paella, Vin de Table Rouge. Snacks/Annat: Leffe Blonde, U Bio Pur Jus Cranberry, Paquito Bananes Séchées. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|