Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 35,16g | Prot: 100,91g | Kolh.: 121,56g.
Frukost: Шаурма с Курицей , Сыром , Овощами и Сметанным Соусом. Lunch: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Салат из Помидоров и Огурцов, Бастурма Традиционная, Куриные Котлеты с Зеленью. Middag: Голубика, Луговая Свежесть Сыр 20%, Токио Сити Цезарь с Курицей Диетический . Snacks/Annat: Персики, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Голубика. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
I_Angelina 's vikthistorik
|