Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2010
|
81,0 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 16,01g | Prot: 29,09g | Kolh.: 250,14g.
Frukost: 1 serving Better oats mmm.... muffins blueberry. Lunch: strAWberry, blueberries, blackberries, Apple Juice, low fat vanilla yogurt. Middag: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), mixed chinese vegetables, raspberry bliss, Chick Peas, Mixed Salad Greens. Snacks/Annat: Tropical Fruits Chardonnay, Nabisco 100 Calorie Fudge petites, 100 calorie goldfish. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|