Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2018
|
114,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 59,88g | Prot: 82,05g | Kolh.: 225,02g.
Frukost: Bassett's Licorice Allsorts, Great Value Whole Milk, Malt-O-Meal Strawberry Cream Mini Spooners Sweetened Whole Grain Wheat Cereal. Lunch: Maruchan Instant Lunch - Roast Chicken, Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Baked Potato (Peel Not Eaten). Middag: Del Taco Taco. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|