Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2018
|
63,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 64,97g | Prot: 98,73g | Kolh.: 70,54g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Old Wisconsin Turkey Sausage Stick, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Ideal Protein Vanilla Drink Mix. Middag: Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, Wholly Guacamole Spicy Wholly Guacamole Minis, Egg. Snacks/Annat: Water. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|