Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2018
|
49,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 46,31g | Prot: 39,81g | Kolh.: 79,60g.
Frukost: Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Беринг Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Delba Хлеб с Семенами Подсолнечника, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanaaaaaaaaaaaaa 's vikthistorik
|