Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
111,8 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 56,45g | Kolh.: 132,65g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Middag: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|