Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2018
|
82 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 10,04g | Prot: 23,13g | Kolh.: 80,56g.
Frukost: Сироп, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Дыня. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elisadekonde 's vikthistorik
|